Kas oled kogenud öiseid krampe?

Started by 13 Reede, 24 May 2011 14:09

Prev

You cannot reply to this topic

21 replies to this topic

Poll: Kas oled kogenud öiseid krampe? (143 member(s) have cast votes)

Kas oled kogenud öiseid krampe?

Jah, kogen neid pidevalt, tihti isegi igaöiselt. (6 votes [4.23%])
Percentage of vote: 4.23%
Jah, mõni üksik kord olen tõesti neid kogenud. (90 votes [63.38%])
Percentage of vote: 63.38%
Ei, pole kunagi öisete krampidega probleeme olnud. (46 votes [32.39%])
Percentage of vote: 32.39%

Vote Guests cannot vote

#21
L4hma

Posted 30 May 2011 - 19:15

Freelancer

liige
Posts:10,374
Joined:14 Mar 2004

Sugu:ei ütle

Jaa, üks suvi öösel ärkasin sellise jõhkrama valu peale üles. Võttis ikka hambad risti küll. Peksin rusikaga jalga mingi 15 sekundit täiega. Esimest korda kogesin sellist asja, räigelt ehmatas. Nüüdseks olen seda paar korda kogenud ja tean, et tuleb varbaid venitada enda suunas vms. Esimest korda kui kramp oli, järgneva päeva lonkasin ikka mõnusalt.

Muidu üks kord olin üleval korrusel enda toas netis ja õde luges diivanil mingit asja(õppis eksamiks vist). Ofcourse jäi magama. Siis natsi aja pärast hakkas nutma lihtsalt ma nagu wtf ehmatasin ära. Sain aru et jalas kramp siis kähku läksin ta juurde ja abistasin.

Edited by L4hma, 30 May 2011 - 19:15.

Back to top

#22
Raki

Posted 30 May 2011 - 19:25

†

liige
Posts:1,525
Joined:23 Jun 2006

Sugu:mees
Asukoht:Tartu

Krampide põhjus on tavaliselt mingite mineraalide puudus tavaliselt on kõige levinum magneesium, neid tablette on igas apteegis müügil, ning nad ei ole üldse kallid, sööd mõned ära, ning aasta aega ei pea krampide pärast muretsema.